Jugendliche stärken statt Defizite beheben

Welche Fähigkeiten nehmen Jugendliche aus dem Radsport mit in Schule, Ausbildung und Beruf?

Im Kinder- und Jugendradsport wird häufig darüber gesprochen, welche Defizite junge Menschen mitbringen: mangelnde Konzentration, fehlende Belastbarkeit, geringe Motivation oder unzureichende soziale Kompetenzen.

Die Forschung zur positiven Jugendentwicklung schlägt jedoch eine andere Perspektive vor:

Die entscheidende Frage lautet nicht: „Was fehlt jungen Menschen?“

Sondern: „Welche Stärken bringen sie bereits mit und wie können wir diese fördern?“

Genau hier setzt das Konzept des Positive Youth Development (PYD) an. Seit mehr als zwei Jahrzehnten gehört PYD zu den wichtigsten theoretischen Ansätzen der internationalen Sportforschung, wenn es um die Persönlichkeitsentwicklung junger Menschen geht.

Für Trainerinnen und Trainer eröffnet dieser Ansatz eine spannende Perspektive:

Gutes Kinder- und Jugendtraining entwickelt nicht nur sportliche Leistung. Es entwickelt Menschen.

 

Eine Alltagsszene aus dem Radsport

Nach einer Vereinsausfahrt sitzen einige Jugendliche noch zusammen.

Die Diskussion dreht sich nicht um Wattwerte oder Platzierungen.

Stattdessen erzählt ein Jugendlicher, wie er in der Schule ein Referat gehalten hat.

Eine andere berichtet von ihrem ersten Praktikum.

Ein Dritter erklärt, wie er bei einem Vereinsprojekt Verantwortung übernommen hat.

Der Trainer stellt fest:

Viele Fähigkeiten, die die Jugendlichen heute selbstverständlich nutzen, haben sie nicht im Klassenzimmer gelernt.

Sie haben sie auf gemeinsamen Ausfahrten, bei Wettkämpfen, in Trainingsgruppen und Vereinsprojekten entwickelt.

Ohne es zu merken, haben sie bereits wichtige Kompetenzen für ihr späteres Leben aufgebaut.

 

Wissenschaftlicher Hintergrund

Positive Youth Development entstand als Gegenentwurf zu defizitorientierten Sichtweisen auf Jugendliche. Statt problematisches Verhalten in den Mittelpunkt zu stellen, konzentriert sich der Ansatz auf die Ressourcen, Potenziale und Entwicklungsmöglichkeiten junger Menschen.

Die zentrale Annahme lautet:

Jugendliche entwickeln sich positiv, wenn ihre persönlichen Stärken auf unterstützende Umgebungen treffen.

Der organisierte Sport gilt dabei als besonders geeigneter Entwicklungsraum. Er bietet Erfahrungen, Beziehungen, Herausforderungen und Lerngelegenheiten, die weit über sportliche Leistungen hinausgehen.

Im Zentrum des PYD-Ansatzes stehen unter anderem:

Stärkenorientierung

Der Fokus liegt auf vorhandenen Potenzialen statt auf Defiziten.

Die Frage lautet:

„Welche Stärken bringt dieses Kind mit?”

Ressourcenperspektive

Junge Menschen verfügen über zahlreiche persönliche Ressourcen:

• Motivation
• Kreativität
• Hilfsbereitschaft
• Ausdauer
• Neugier
• Verantwortungsgefühl

Trainerinnen und Trainer helfen dabei, diese Ressourcen sichtbar zu machen und weiterzuentwickeln.

 

Life Skills

Ein zentrales Konzept innerhalb des PYD sind sogenannte Life Skills.

Darunter werden Fähigkeiten verstanden, die Menschen nicht nur im Sport, sondern auch in anderen Lebensbereichen nutzen können.

Dazu gehören beispielsweise:

• Kommunikation
• Selbstorganisation
• Zielsetzung
• Teamfähigkeit
• Problemlösung
• Selbstkontrolle
• Verantwortungsbewusstsein

Die Forschung zeigt, dass solche Kompetenzen besonders dann entstehen, wenn sie gezielt gefördert und reflektiert werden.

 

Psychosoziale Entwicklung

PYD betrachtet sportliche Entwicklung immer als Teil einer ganzheitlichen Entwicklung.

Nicht nur die Frage

„Wie schnell fährt ein Jugendlicher?“

ist relevant.

Ebenso wichtig ist die Frage:

„Zu welchem Menschen entwickelt er sich dabei?“

 

Was bedeutet das für den Radsport?

Der Radsport bietet außergewöhnlich viele Möglichkeiten zur Förderung von Life Skills und psychosozialen Kompetenzen.

Viele dieser Lernprozesse geschehen ganz selbstverständlich im Trainingsalltag.

 

Teamarbeit

Auch wenn viele Radsportdisziplinen auf den ersten Blick individuell wirken, sind Kooperation und gegenseitige Unterstützung allgegenwärtig.

Jugendliche lernen:

• aufeinander Rücksicht zu nehmen,
• gemeinsam Entscheidungen zu treffen,
• Verantwortung füreinander zu übernehmen,
• gemeinsame Ziele zu verfolgen.

 

Selbstkontrolle

Wer auf dem Fahrrad unterwegs ist, muss ständig Entscheidungen treffen:

• Tempo kontrollieren,
• Energie einteilen,
• Emotionen regulieren,
• Frustrationen bewältigen.

Diese Erfahrungen fördern Selbstregulation und Impulskontrolle.

 

Zielorientierung

Radsportlerinnen und  -sportler lernen früh,

• Ziele zu formulieren,
• Fortschritte zu dokumentieren,
• langfristig an ihrer Entwicklung zu arbeiten.

Die Fähigkeit, Ziele systematisch zu verfolgen, gehört zu den wichtigsten übertragbaren Kompetenzen des Sports.

 

Belastbarkeit

Schlechteres Wetter, Gegenwind, Niederlagen oder technische Probleme gehören zum Radsport dazu.

Jugendliche lernen:

Schwierigkeiten gehören dazu und können bewältigt werden.

Diese Erfahrungen fördern Resilienz und psychische Widerstandsfähigkeit.

 

Kommunikation

Gruppenausfahrten funktionieren nur durch Kommunikation.

Jugendliche lernen:

• Informationen weiterzugeben,
• Rückmeldungen zu geben,
• Konflikte zu lösen,
• Verantwortung in Gruppen zu übernehmen.

Diese Kompetenzen gewinnen auch außerhalb des Sports zunehmend an Bedeutung.

 

Fünf Praxisideen für eine stärkenorientierte Trainingsgestaltung

1. Nach Stärken fragen

Was kannst du heute besonders gut?

 

2. Verschiedene Talente sichtbar machen

Nicht jedes Kind muss und kann die schnellste Fahrerin oder der stärkste Fahrer sein.

Anerkennung verdienen auch:

• Hilfsbereitschaft,
• Organisationstalent,
• technisches Verständnis,
• Teamfähigkeit,
• Zuverlässigkeit.

 

3. Life Skills benennen

Trainerinnen und Trainer sollten Entwicklung sichtbar machen:

„Heute hast du Verantwortung übernommen.”

„Du bist drangeblieben, obwohl es schwer wurde.”

„Du hast die Gruppe hervorragend unterstützt.”

4. Herausforderungen bewusst gestalten

Entwicklung entsteht dort, wo Jugendliche Aufgaben übernehmen können:

• Gruppe führen,
• Tour planen,
• Material organisieren,
• Vereinsaktionen unterstützen.
• Social Media- Kampagnen durchführen
• Frühzeitig für Coachingkarrieren oder Jugendleitungen begeistern (Sportler und Sportlerinnen von heute können die Verantwortlichen von morgen sein)

 

5. Transfergespräche führen

Gelegentlich helfen Fragen wie:

„Wo könntest du diese Fähigkeit außerhalb des Sports noch brauchen?”

So wird der Bezug zu Schule, Ausbildung und Alltag hergestellt.

 

Die eigentliche Stärke des Radsports

Viele Fähigkeiten, die heute in Schule, Studium und Beruf gefragt sind, werden im Radsport täglich trainiert:

• Verantwortung übernehmen
• Ziele verfolgen
• mit Rückschlägen umgehen
• im Team arbeiten
• Probleme lösen
• kommunizieren
• durchhalten

Der Wert des Kinder- und Jugendradsports liegt deshalb nicht allein in der Entwicklung sportlicher Leistung.

Er liegt auch darin, junge Menschen auf ein selbstständiges Leben vorzubereiten.

 

Reflexionsfrage für Trainerinnen und Trainer

Wenn eine Jugendliche oder ein Jugendlicher meinen Verein mit 18 Jahren verlässt: Welche Fähigkeiten soll diese Person außer dem Radfahren gelernt haben?

Die Antwort auf diese Frage beschreibt oft die eigentliche pädagogische Philosophie eines Vereins.

 

Merksatz zum Schluss

Erfolgreicher Kinder- und Jugendradsport fragt nicht nur, wie schnell junge Menschen fahren. Er fragt auch, welche Fähigkeiten sie für ihr Leben mitnehmen.

Positive Youth Development erinnert uns daran, dass junge Menschen keine Projekte zur Problemlösung sind. Sie sind Menschen mit Stärken, Potenzialen und Entwicklungsmöglichkeiten. Die Aufgabe von Trainerinnen und Trainer besteht darin, diese Potenziale zu entdecken, zu fördern und sichtbar zu machen.