Trainerwissen

Jugendliche stärken statt Defizite beheben Welche Fähigkeiten nehmen Jugendliche aus dem Radsport mit in Schule, Ausbildung und Beruf? Im Kinder- und Jugendradsport wird häufig darüber gesprochen, welche Defizite junge Menschen mitbringen: mangelnde Konzentration, fehlende Belastbarkeit, geringe Motivation oder unzureichende soziale Kompetenzen. Die Forschung zur positiven Jugendentwicklung schlägt jedoch eine andere Perspektive vor: Die entscheidende Frage […]

Jedes Kind soll sagen können: „Hier gehöre ich dazu.“ Was macht einen Verein zu einem Ort, an dem sich alle willkommen fühlen? Kinder kommen aus unterschiedlichen Lebenswelten in den Sport. Sie unterscheiden sich in ihren Fähigkeiten, Erfahrungen, familiären Hintergründen, Geschlechtern, kulturellen Prägungen, sozialen Voraussetzungen oder körperlichen Voraussetzungen. Doch unabhängig von diesen Unterschieden haben sie eines […]

Lernen sichtbar machen Warum vergessen Kinder viele Trainingseinheiten, aber erinnern sich an bestimmte Erlebnisse jahrelang? Fast jede Trainerin und jeder Trainer kennt dieses Phänomen: Kinder können sich Monate später noch an ihre erste erfolgreiche Trailabfahrt, eine besondere Vereinsausfahrt oder den Moment erinnern, in dem sie einen schwierigen Anstieg geschafft haben. Gleichzeitig sind viele normale Trainingseinheiten […]

Vom Mitfahren zum Mitgestalten Verantwortung gehört zu den zentralen Entwicklungsaufgaben von Kindern und Jugendlichen. Eltern, Schule und Gesellschaft erwarten, dass junge Menschen lernen, Entscheidungen zu treffen, für ihr Handeln einzustehen und Rücksicht auf andere zu nehmen. Doch Verantwortung entsteht nicht durch Belehrungen. Sie entsteht durch Erfahrungen. Der Radsport bietet dafür gute Voraussetzungen. Ob auf der […]

Warum kommen manche Kinder nach Rückschlägen stärker zurück? Kinder und Jugendliche erleben im Radsport regelmäßig Herausforderungen: einen steilen Anstieg, eine schwierige Trailpassage, einen Defekt, einen Sturz oder das erste Rennen. Während manche nach solchen Erfahrungen zweifeln oder aufgeben möchten, wachsen andere daran. Was macht den Unterschied? Ein zentraler Faktor ist die Selbstwirksamkeit. Wer überzeugt ist, […]

Kinder und Jugendliche wollen nicht nur mitfahren. Sie wollen mitgestalten. Wenn wir über modernes Kinder- und Jugendtraining im Radsport sprechen, denken wir häufig an Trainingspläne, Technikschulung, Belastungssteuerung oder Wettkampfvorbereitung. Doch eine zentrale Frage wird oft übersehen: Wie häufig dürfen Kinder und Jugendliche im Training eigentlich selbst Entscheidungen treffen? Dabei zeigt die sportpädagogische und motivationspsychologische Forschung […]

In dieser Interviewreihe erklären drei Bundestrainer:innen des German Cycling Teams, worauf es im Nachwuchstraining ihrer Disziplin wirklich ankommt.

In dieser Interviewreihe erklären drei Bundestrainer des German Cycling Teams, worauf es im Nachwuchstraining ihrer Disziplin ankommt.

Die Kraft der Beziehung: Warum Trainer*innen mehr bewegen als Training Trainer*innen wirken weit über das tägliche Training hinaus. Sie prägen nicht nur physische Entwicklungsprozesse, sondern leisten einen entscheidenden Beitrag zur sozialpsychologischen und pädagogischen Entwicklung junger Athletinnen und Athleten. Diese Vielseitigkeit macht die Trainerrolle so besonders – und so bedeutsam. Denn was gibt es Schöneres, als […]